반응형 할일정리1 1% 성장으로 무기력 극복하는 방법 📋 목차🌱 무기력의 시작과 원인📈 1% 성장 마인드셋이란?🧘 매일 실천 가능한 소소한 루틴🚀 1% 성장 실천 사례🧠 뇌과학과 심리학이 말하는 성장🔧 활용하기 좋은 툴과 팁❓ FAQ 🌱 무기력의 시작과 원인무기력하다는 느낌, 참 설명하기 어렵죠. 그냥 아무 것도 하기 싫고, 의욕도 없고, 시간만 흘러가는 것 같을 때가 있어요. 이런 감정은 누구에게나 찾아올 수 있는 자연스러운 현상이지만, 오래 지속되면 삶 전체를 잠식할 수 있어요. 사람마다 이유는 다르지만, 대부분은 반복되는 일상에서 오는 피로, 성취하지 못한 목표에 대한 실망, 또는 비교에서 오는 열등감에서 비롯돼요. 예를 들어, SNS에서 친구들이 무언가를 이루는 모습을 볼 때 괜히 초라해질 수 있잖아요. 특히 현대인에게 무기력은 '.. 2025. 6. 15. 이전 1 다음 반응형
