반응형 심리상담1 ‘나는 원래 이런 사람이야’ 생각이 위험한 이유 📋 목차🧠 고정된 정체성의 위험성🌱 성장 마인드셋이 필요한 이유🌀 심리학에서 본 자기 인식🔁 습관과 반복의 위장된 자기⚙ 변화 가능한 나를 만드는 방법📚 실제 사례로 보는 변화 경험🚨 ‘원래 나’에 갇힌 사람들의 위험❓ FAQ 🧠 고정된 정체성의 위험성"나는 원래 이런 사람이야"라고 말하는 순간, 우리는 자신을 정해진 틀 안에 가둬버리게 돼요. 이 말은 책임 회피의 수단이 되기도 하고, 나를 변하지 않는 존재로 규정짓는 무의식적 선언일 수 있죠. 심리학에서는 이를 '고정 마인드셋(Fixed Mindset)'이라고 불러요. 발전을 거부하고, 변화보다 현재를 고수하려는 심리 상태예요. 이 마인드셋은 실패를 두려워하게 만들고, 새로운 기회를 차단해요. 특히 인간관계에서 "나는 원래 표현을 잘 못.. 2025. 8. 4. 이전 1 다음 반응형
